Unser Wohlbefinden hat einen großen Einfluss auf unsere eigene Gesundheit. Dazu gehört auch, wie wir arbeiten, leben, wohnen und schlafen. Wer schlecht schläft und unter Schlafmangel und Schlafstörungen leidet, wird früher oder später gesundheitliche und weitere Probleme bekommen. Eine häufig unterschätzte Bedeutung für einen erholsamen, gesunden Schlaf ist die Qualität der Betten.
Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens in irgendeinem Bett, ohne uns Gedanken darüber zu machen, dass unsere Lebensqualität davon abhängen kann. Wer schlecht schläft, verpasst möglicherweise die schönste Zeit des Lebens. Unausgeschlafene Menschen sind oft unzufrieden mit sich selbst und den Mitmenschen und schlecht gelaunt. Dabei sind die physiologischen Zusammenhänge weitgehend bekannt. Schlafmangel hat u.a. einen Einfluss auf den Hormonhaushalt des Körpers.
Dabei könnte ein qualitativ hochwertiges Bett vielfach auch die Schlafqualität spürbar verbessern mit positiven Effekten.
Schlafstörungen sowie morgendliche Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen können durch ein ungeeignetes Bett oder eine nicht optimal abgestimmte Matratze verursacht oder verstärkt werden. Auch Kopfschmerzen entstehen häufig infolge nächtlicher Fehlhaltungen, insbesondere bei Nackenverspannungen.
